การเตรียมตัวก่อนทำการปลูกผม

1. แจ้งแพทย์และพยาบาล หากมีโรคประจำตัวประวัติการแพ้ยา และ วิตามินที่ทานเป็นประจำ

ภาวะหัวล้านเป็นปัญหาใหญ่ของใครหลาย ๆ คน ดังนั้นการปลูกผมถือว่าเป็นอีกทางเลือกที่ดีอีกวิธีหนึ่ง ซึ่งการปลูกผมต้องมีการวางแผนและเตรียมตัวที่ดี เพื่อให้การผ่าตัดเป็นไปตามแผนและได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด 

หากคนไข้มีโรคประจําตัว ไม่ว่าจะเป็นโรคเรื้อรัง เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคไต หรือโรคภูมิแพ้ และมียาที่ทานอยู่เป็นประจํา รวมถึงประวัติการใช้ยา และ วิตามินที่รับประทานเป็นประจำ ควรแจ้งให้ทางแพทย์และพยาบาลทราบทันที การแจ้งข้อมูลเหล่านี้จะช่วยให้แพทย์และพยาบาลวางแผนการผ่าตัดได้อย่างถูกต้องและเหมาะสมมากที่สุด

2. งดยาและวิตามินบางชนิด 7 วันก่อนปลูกผม

ควรหยุดรับประทานยาที่ทําให้เลือดแข็งตัวช้า เช่น ยาแอสไพริน (Aspirin) น้ำมันปลา (Fish oil) วิตามินต่างๆ รวมถึงวิตามินบางชนิดอาจส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือด ทำให้เลือดออกง่ายหลังการผ่าตัดได้ ยาและวิตามินที่ควรงดก่อนปลูกผม ได้แก่

• ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่น ยาไอบูโพรเฟน (Ibuprofen) ยาไดโคลเฟแนค (Diclofenac)
• ยาต้านการแข็งตัวของเลือด เช่น ยาเฮปาริน (Heparin) ยาวาร์ฟาริน (Warfarin)
   นอกจากนี้ ผู้ป่วย ควรงดรับประทานวิตามินและอาหารเสริมทุกชนิด ที่อาจส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือด เช่นวิตามินอี (Vitamin E) น้ำมันปลา (Fish oil) กระเทียม (Garlic) แปะก๊วย (Ginkgo) โสม (Ginseng) จะช่วยให้แพทย์สามารถควบคุมลดความเสี่ยงต่อการเลือดออกมากเกินไปหลังการผ่าตัด 
  
  

3.งดบุหรี่และแอลกอฮอล์ อย่างน้อย 48 ชม. อย่างน้อย 2 วัน      

ควรงดสูบบุหรี่ รวมถึงบุหรี่ไฟฟ้าก่อนการผ่าตัดอย่างน้อย 48 ชั่วโมง หรือ 2 วัน และควรหยุดสูบบุหรี่หลังการผ่าตัด เพราะบุหรี่มีสารพิษที่อาจส่งผลต่อร่างกาย เช่น นิโคติน คาร์บอนมอนอกไซด์ สารก่อมะเร็ง ส่งผลให้เลือดออกง่ายหลังการผ่าตัด รวมถึงควรงดแอลกอฮอล์ เนื่องจากฤทธิ์ระคายเคืองต่อผิวหนังทำให้แผลหายช้าลง เป็นอุปสรรคต่อการเจริญเติบโตและการงอกของเซลล์รากผม ดังนั้น การงดบุหรี่และแอลกอฮอล์อย่างน้อย 48 ชั่วโมงก่อนการผ่าตัดปลูกผม จะช่วยให้ร่างกาย ฟื้นตัวจากการผ่าตัดได้เร็วขึ้น และช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด

4. พักผ่อนให้เพียงพอ

ก่อนปลูกผมพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 8-10 ชั่วโมงต่อวัน ในช่วง 1 สัปดาห์ก่อนการผ่าตัด เพราะจะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำให้ร่างกายแข็งแรง ทนทานต่อความเครียด และฟื้นตัวจากการผ่าตัดได้เร็วขึ้น

5. สวมเสื้อใส่เสื้อผ้าที่สบายและถอดง่าย

เมื่อถึงขั้นตอนการผ่าตัดแล้ว ควรสวมเสื้อผ้าที่สามารถใส่และถอดได้ง่าย เพราะจะช่วยให้แพทย์สามารถปฏิบัติงานได้อย่างสะดวก และเตรียมหมวกหรือผ้าคลุมศีรษะอย่างหลวม ๆ มาในวันผ่าตัด เพื่อไม่ให้เกิดการกระทบการเทือนต่อแผลผ่าตัดเมื่อใส่กลับบ้าน 

นอกจากนี้การงดแต่งหน้าและจัดแต่งทรงผมก็เป็นอีกหนึ่งข้อที่ไม่ควรปฏิบัติเมื่อเดินทางมาผ่าตัดปลูกผม

ทั้งนี้ หากมีข้อสงสัยหรือต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการผ่าตัดปลูกผมควรปรึกษาแพทย์หรือพยาบาลที่ดูแลเพิ่มเติม

เรียนรู้เพิ่มเติม: การปลูกผม FUE คืออะไร?