ผมบางเกิดจากสาเหตุอะไร ไม่รักษาไปนาน ๆ จะศีรษะล้านหรือไม่?

ผมบางเป็นหนึ่งในปัญหาที่หลายคนต้องเผชิญ ซึ่งการที่ผมบางลงทุกวัน ไม่เพียงแค่ทำให้ผมน้อยลงในตอนนี้เท่านั้น แต่ยังทำให้ผมร่วงลุกลามมากขึ้นในอนาคตอีกด้วยค่ะ หากใครกำลังเผชิญกับปัญหาผมบางหรือมีภาวะผมร่วงเยอะมาก ลองมาดูว่าผมบางเกิดจากอะไร ต้องแก้อย่างไร เส้นผมจึงจะกลับมาหนา แข็งแรงอีกครั้ง มาติดตามได้ในบทความนี้ค่ะ

ผมบาง เกิดจากสาเหตุอะไรบ้าง?

ผมบางหรือหัวล้าน ปัญหาที่ใครหลายคนกังวลจนเสียความมั่นใจ แล้วอะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหานี้ มาหาคำตอบกันค่ะ

• พันธุกรรมและอายุ หากมีคนในครอบครัวที่มีปัญหาผมเริ่มบาง โอกาสที่เราจะประสบปัญหานี้ก็เพิ่มขึ้นได้ค่ะ แถมเมื่ออายุมากขึ้น วงจรการเจริญเติบโตของเส้นผมก็สั้นลง ทำให้ผมขึ้นใหม่ได้น้อยลงค่ะ
• ความผิดปกติของฮอร์โมน ระดับฮอร์โมนที่ไม่สมดุล โดยเฉพาะฮอร์โมน DHT (Dihydrotestosterone) ที่สามารถทำให้รากผมอ่อนแอและหลุดร่วงได้ง่ายค่ะ
• โรคและภาวะทางสุขภาพ เช่น โรคไตวาย โรคต่อมไทรอยด์เป็นพิษ หรือโรคติดเชื้อที่ส่งผลกระทบต่อร่างกาย อาจทำให้เกิดภาวะผมร่วง ผมบางผิดปกติได้ค่ะ
• ผลข้างเคียงจากยาและสารเคมี เช่น ยารักษามะเร็ง (เคมีบำบัด) หรือสารพิษปนเปื้อนในอาหารและน้ำ อาจมีผลทำให้เส้นผมอ่อนแอ ร่วงง่าย ดูผมบางลงค่ะ
• ความเครียดและภาวะทางจิตใจ ความเครียดรุนแรง หรือความเศร้าหมองเฉียบพลัน อาจส่งผลให้เส้นผมหยุดการเจริญเติบโตและร่วงมากผิดปกติค่ะ
• การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว หากร่างกายขาดสารอาหารที่จำเป็นต่อเส้นผม เช่น โปรตีน ธาตุเหล็ก และไบโอติน อาจทำให้ผมบางลงได้ค่ะ

ผมบาง เพราะอาการผมร่วงแบบไหนที่ผิดปกติ

หากเส้นผมร่วงมากผิดปกติจนทำให้กระหม่อมบางอย่างชัดเจน ก็อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ต้องได้รับการแก้ปัญหาผมบางโดยด่วนค่ะ ในบางกรณีที่ผมร่วงรุนแรงจนเส้นผมไม่สามารถงอกขึ้นมาใหม่เองได้ เช่น กรณีของแผลเป็นบนหนังศีรษะจากโรค เคยเกิดอุบัติเหตุ หรือภาวะผมบางกรรมพันธุ์ ควรพิจารณาทางเลือกในการปลูกผมเพื่อแก้ไขปัญหาและฟื้นฟูเส้นผมให้กลับมาดูหนาขึ้นอีกครั้งค่ะ

ลักษณะผมบาง แบบไหนบ้างที่ต้องรีบแก้ไข

ภาวะผมร่วงและผมบางลง สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย แต่บางกรณีอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ควรได้รับการแก้ไขอย่างเร่งด่วนค่ะ หากปล่อยไว้โดยไม่ดูแล อาจทำให้เส้นผมบางลงถาวรจนยากต่อการฟื้นฟู มาดูกันว่าลักษณะของผมบางที่ต้องรีบแก้ไขมีอะไรบ้าง

ผมร่วงเฉพาะที่

ผมร่วงเฉพาะจุด หรือที่เรียกว่าผมร่วงเป็นหย่อม เกิดขึ้นเมื่อเส้นผมหลุดร่วงในบริเวณใดบริเวณหนึ่งของศีรษะจนเห็นได้ชัด อาจมีลักษณะเป็นวงกลมหรือกระจุก โดยมีสาเหตุที่แตกต่างกัน เช่น

• ผมร่วงจากเชื้อรา พบมากในเด็ก ซึ่งผมจะร่วงเป็นกระจุกพร้อมกับมีสะเก็ดหรือขุยที่หนังศีรษะ
• ผมร่วงจากการดึงผมตัวเอง มักพบในเด็กที่มีความเครียดสะสม โดยเกิดจากพฤติกรรมดึงผมซ้ำ ๆ
• ผมร่วงจากโรคภูมิแพ้รากผม เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกติ ส่งผลให้เซลล์เม็ดเลือดขาวเข้ามาทำลายรากผม ผมจะร่วงเป็นหย่อม ๆ ผิวหนังบริเวณนั้นเรียบ ไม่มีตอผมขึ้นใหม่
• ผมร่วงจากแผลเป็น เช่น อุบัติเหตุ ไฟไหม้ น้ำร้อนลวก หรือโรคที่ทำให้เกิดการอักเสบของหนังศีรษะ รากผมถูกทำลายถาวรจนเส้นผมไม่สามารถงอกใหม่ได้ค่ะ

ผมร่วงทั้งศีรษะ

หากผมร่วงกระจายทั่วศีรษะจนทำให้เส้นผมบางลงชัดเจน อาจเกิดจากปัจจัยภายในร่างกายที่ต้องได้รับการดูแล เช่น

• ภาวะผมร่วงระยะ Telogen เกิดจากเส้นผมเข้าสู่ระยะหยุดการเจริญเติบโตเร็วกว่าปกติ ทำให้ผมร่วงมากขึ้น มักเกิดจากความเครียด การเจ็บป่วยรุนแรง หรือหลังคลอด
• ผมร่วงจากการติดเชื้อซิฟิลิสระยะที่ 2 ทำให้ผมร่วงทั่วศีรษะเป็นหย่อม ๆ คล้ายแมลงแทะ จำเป็นต้องตรวจเลือดเพื่อวินิจฉัย
• ผมบางจากพันธุกรรมและฮอร์โมน พบได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง โดยผู้ชายมักมีอาการผมบางบริเวณกลางศีรษะและแนวไรผมด้านหน้า ส่วนผู้หญิงมักมีผมบางมากบริเวณกลางศีรษะ แต่ไม่ถึงขั้นล้านโล่งค่ะ

6 วิธีรักษาอาการผมบางในปัจจุบัน

วิธีแก้ผมบางทั้งในผู้ชายและผู้หญิงให้เส้นผมกลับมาแข็งแรงและดูหนาขึ้นนั้นมีหลายวิธี ทั้งวิธีแก้ผมร่วงทางการแพทย์ และการดูแลเส้นผมด้วยตัวเอง ซึ่งการเลือกวิธีรักษาก็ควรขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้ผมบาง และระดับความรุนแรงของผมร่วง ดังนั้น ควรปรึกษาแพทย์ผู้ชำนาญการ เพื่อเลือกแนวทางที่เหมาะสมค่ะ 

ปลูกผมถาวร

เทคนิคนี้จะทำให้เส้นผมที่ปลูกใหม่จะเรียงตัวแน่นและดูกลมกลืนกับเส้นผมเดิม โดยการรักษาผมบางวิธีนี้ต้องอาศัยแพทย์ผู้ชำนาญการ เพื่อให้ขั้นตอนการเจาะเก็บรากผมและการปลูกเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ลดเวลาระหว่างขั้นตอนและเพิ่มโอกาสการรอดของรากผมค่ะ

เทคนิค FUE ในรูปแบบของ Dr.Orn Clinic : Medical Hair จะใช้หัวเจาะพิเศษขนาดเล็ก ทำให้แทบไม่มีรอยแผลเป็น เจ็บน้อย และระยะพักฟื้นสั้น สามารถกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้ค่ะ

ใช้ยาปลูกผม

การใช้ยาปลูกผมเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยฟื้นฟูเส้นผมและชะลออาการผมบาง โดยยาจะออกฤทธิ์แตกต่างกันไปค่ะ

• Minoxidil เป็นยาทาที่ช่วยขยายหลอดเลือดบริเวณหนังศีรษะ กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้รากผมได้รับสารอาหาร ส่งผลให้เส้นผมเจริญเติบโตและแข็งแรงขึ้น เหมาะกับผู้ที่มีอาการผมบางระยะแรก
• Finasteride เป็นยารับประทานที่ออกฤทธิ์ลดระดับฮอร์โมน DHT (Dihydrotestosterone) ซึ่งเป็นตัวการหลักของอาการผมบางกลางหัวจากพันธุกรรมในผู้ชาย แต่ยานี้อาจมีผลข้างเคียง เช่น ลดความต้องการทางเพศ หรือทำให้มีอาการผิดปกติของระบบฮอร์โมน ดังนั้น จึงควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ค่ะ
• Spironolactone เป็นยาที่ใช้รักษาผมบางจากฮอร์โมนในผู้หญิง โดยออกฤทธิ์ยับยั้งฮอร์โมนแอนโดรเจน ซึ่งช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมและกระตุ้นให้ผมขึ้นใหม่ มักใช้ในกรณีที่ผู้หญิงผมบางจากฮอร์โมนเพศชายสูงผิดปกติ แต่ยานี้ก็จะไม่เหมาะกับผู้ชาย เพราะอาจมีผลข้างเคียง ที่ทำให้ความดันโลหิตต่ำ หรือเกิดความไม่สมดุลของระดับโพแทสเซียมในร่างกาย จึงควรใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ค่ะ

เซรั่มปลูกผม

เซรั่มปลูกผม มักมีส่วนผสมของสารสกัดจากธรรมชาติ วิตามิน และเปปไทด์ที่ช่วยให้ผมแข็งแรงขึ้น และป้องกันผมบางได้ ทำให้เส้นผมดูหนาขึ้นเมื่อใช้ต่อเนื่องเป็นประจำค่ะ

แชมพูลดผมร่วง

ผู้ที่มีภาวะผมบาง ควรเลือกแชมพูลดผมร่วงที่มีส่วนผสมจากสารสกัดธรรมชาติ และควรเลี่ยงแชมพูที่มีส่วนผสมของพาราเบน ซัลเฟต สารตกแต่งสี เพราะจะทำให้หนังศีรษะระคายเคือง ทำให้ผมร่วง ผมบางได้ และควรใช้ Hair Growth Serum บำรุงผมร่วมด้วย เพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้น

วิตามินบำรุงผม

การรับประทานวิตามินบำรุงผมบางเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับการดูแลเส้นผมจากภายใน เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผมผ่านการเติมเต็มวิตามินและแร่ธาตุที่ร่างกายอาจขาดแคลนหรือไม่ได้รับในปริมาณที่เพียงพอ

ทำหัตถการบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ

สำหรับผู้ที่มีปัญหาผมบางและผมร่วง การทำหัตถการบำรุงเส้นผมเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ช่วยฟื้นฟูสุขภาพเส้นผมจากรากถึงปลาย พร้อมกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมใหม่ให้แข็งแรงขึ้น ซึ่งปัจจุบันมีเทคนิคที่ได้รับการพัฒนาให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ได้แก่

• Triple H Program โปรแกรมดูแลเส้นผมที่ช่วยลดการขาดหลุดร่วง ฟื้นฟูรากผม และบำรุงหนังศีรษะให้แข็งแรง ผ่าน 3 ขั้นตอนหลัก ได้แก่
  
  
  1. การสะกิดวิตามินเข้มข้น ส่งสารอาหารเข้าสู่รากผมโดยตรง เพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม
  2. การผลักวิตามินด้วยพลังงานไฟฟ้า ช่วยให้วิตามินซึมลึกขึ้นโดยไม่ต้องใช้เข็ม
  3. การฉายแสงเลเซอร์กระตุ้นรากผม กระตุ้นการไหลเวียนเลือดและปรับสมดุลหนังศีรษะ
     
     
• Low Level Laser Therapy (LLLT) เทคนิคการใช้แสงเลเซอร์พลังงานต่ำที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบริเวณหนังศีรษะ ส่งเสริมการทำงานของรากผมให้แข็งแรงขึ้น และลดการขาดหลุดร่วงของเส้นผม
• BPA หรือ PRP ผม เป็นเทคนิคฟื้นฟูเส้นผมที่ใช้พลาสม่าจากร่างกายหรือสารกระตุ้นที่มีคุณสมบัติช่วยซ่อมแซมรากผม

รักษาผมบางที่ไหนดี? เลือกคลินิกอย่างไร ให้ผมกลับมาหนา ดกดำ

การเลือกคลินิกปลูกผมที่เหมาะสมในการรักษาผมบางเป็นสิ่งสำคัญ เพราะคลินิกที่ได้มาตรฐานจะสามารถมอบผลลัพธ์ที่ดีได้ค่ะ โดยควรเลือกสถานพยาบาลที่มีลักษณะดังนี้ 

• คลินิกที่มีประสบการณ์และผลลัพธ์ที่พิสูจน์ได้ ควรเลือกคลินิกที่มีประสบการณ์ในการรักษาผมบาง โดยดูจากจำนวนเคสและความพึงพอใจของผู้ที่เคยรับการรักษาว่าดีหรือไม่
• แพทย์ผู้ชำนาญการ ควรเลือกแพทย์ผู้ชำนาญการที่มีใบอนุญาตและมีประสบการณ์ในการรักษาผมบาง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี
• การใช้เทคโนโลยีและนวัตกรรมที่ทันสมัย ควรเลือกคลินิกที่มีการใช้เทคโนโลยีใหม่ ๆ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีกว่าและใช้เวลาพักฟื้นน้อย
• การให้คำปรึกษาและแผนการรักษาที่ชัดเจน คลินิกที่ดีควรมีการให้คำปรึกษาที่เข้าใจง่าย และการรักษาที่มีแผนชัดเจนเหมาะสมกับปัญหาผมบางของแต่ละบุคคล
• บริการหลังการรักษา ควรเลือกคลินิกที่มีการดูแลหลังการรักษา เพื่อให้แน่ใจว่าผลลัพธ์จะคงทนและไม่เกิดผลข้างเคียง

Dr.Orn Clinic : Medical Hair มีประสบการณ์ในการดูแลและรักษาผมบางให้กับคนไข้ต่างๆตั้งแต่ปี 2011 กว่า 60,000 เคส พร้อมนวัตกรรมล้ำสมัย เช่น เทคนิคปลูกผม FUE และโปรแกรม Triple H ที่ได้รับรางวัลนวัตกรรมแห่งชาติ 

คำถามที่พบบ่อย (FAQs)

ผมบางจะกลับมาหนาได้ไหม

ผมบางสามารถกลับมาหนาได้หากได้รับการรักษาที่เหมาะสม เช่น การใช้ยาแก้ผมบาง เซรั่มปลูกผม หรือการปลูกผมถาวรค่ะ

ทําอย่างไรให้ผมงอกใหม่

วิธีที่จะช่วยให้ผมงอกใหม่ก็สามารถทำได้หลายวิธีค่ะ ทั้งการดูแลตัวเองอย่างการรับประทานอาหารที่บำรุงเส้นผม ไปจนถึงการปลูกผมที่คลินิกที่มีมาตรฐาน ซึ่งสามารถช่วยกระตุ้นการงอกใหม่ของเส้นผมได้ค่ะ

ผมบางแก้ไขได้ ลดโอกาสหัวล้าน ฟื้นคืนความมั่นใจ

การดูแลและรักษาผมบางต้องอาศัยการเลือกวิธีที่เหมาะสมกับปัญหาของแต่ละคน ไม่ว่าจะเป็นการใช้ยา เซรั่ม หรือการปลูกผม หรือ Triple H Program ก็สามารถช่วยฟื้นฟูเส้นผมและหนังศีรษะให้กลับมามีสุขภาพดีขึ้นได้ค่ะ

สำหรับผู้ที่ต้องการการดูแลอย่างรอบด้านและมีประสิทธิภาพ Dr.Orn Clinic: Medical Hair คือคลินิกที่มีประสบการณ์ด้านการรักษาผมบางและผมร่วง โดยแพทย์ผู้ชำนาญการ พร้อมด้วยนวัตกรรมที่ทันสมัย หากคุณต้องการคำปรึกษาหรือการรักษาผมบาง สามารถติดต่อเราได้ที่ช่องทางด้านล่างต่อไปนี้ค่ะ 

สนใจติดต่อสอบถาม

• Call : 02-108-8500
• LINE O/A : Dr.Orn Clinic
• Messenger : Dr.Orn Clinic : Medical Hair