หัวเถิก สัญญาณแรกของศีรษะล้าน รู้ทันสาเหตุ และวิธีแก้ ก่อนจะสายเกินไป

หัวเถิก เป็นปัญหาที่หลายคนคงจะกังวลใจไม่น้อย ไม่ว่าจะทำให้ใบหน้าดูกว้างยาวจนเกินไป หรือทำให้ดูผมน้อย หลายคนที่มีปัญหาหัวเถิกจึงพยายามจัดทรงผมปกปิดหัวเถิกอยู่เสมอ แต่นั่นไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่ดี เพราะหากปล่อยทิ้งไว้ แนวผมก็จะร่นขึ้นเรื่อย ๆ ยิ่งหากมีผมร่วงผมบางร่วมด้วยอาจทำให้ศีรษะล้านได้ในอนาคต ในบทความนี้ Dr.Orn Clinic : Medical Hair จะพาทุกคนมารู้จักกับหัวเถิกให้มากขึ้น พร้อมแนะนำแนวทางรักษาทั้งวิธีแก้หัวเถิกผู้ชายและผู้หญิงค่ะ

รู้จัก ‘หัวเถิก’ ปัญหาเส้นผมที่เกิดได้ทั้งชายและหญิง

หัวเถิก คือลักษณะของแนวเส้นผมหน้าผากเกิดการร่นขึ้นไปบนศีรษะมากขึ้น ทำให้หน้าผากสูงและกว้างกว่าปกติ พบได้บ่อยในผู้ชาย แต่แท้จริงแล้วหัวเถิกในผู้หญิงก็พบได้เช่นกัน โดยเฉพาะผู้หญิงที่มีหน้าผากกว้างอยู่แล้ว หากมีภาวะผมบางผมร่วงร่วมด้วย ยิ่งทำให้อาการหัวเถิกเห็นได้ชัด และอาจนำมาสู่ปัญหาหัวล้านได้ค่ะ

หัวเถิกมีลักษณะอย่างไร 

คนหัวเถิกจะมีอยู่ 2 ลักษณะ ได้แก่

• หัวเถิกแบบทั้งแนวไรผม (Receding Hairline) เป็นลักษณะหัวเถิกที่มีการร่นถอยของแนวไรผมหน้าผากไปทั้งแนวแบบตัว U โดยผมบางจะร่นขึ้นไปจากด้านข้างก่อนแล้วค่อย ๆ ลามมายังตรงกลางหน้าผาก ทำให้ดูหน้าผากเถิกมาก
• หัวเถิกแบบตัว M (V-shaped Hair Growth หรือ Widow’s Peak) เป็นลักษณะหัวเถิกที่แนวเส้นผมจะร่นขึ้นเฉพาะด้านข้าง ส่วนผมตรงกลางหน้าผากจะไม่เกิดการถอยร่นของแนวเส้นผม ทำให้เห็นลักษณะหัวเถิกเป็นรูปตัว M ค่ะ

หัวเถิก เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง?

หัวเถิกเกิดจากหลายสาเหตุค่ะ มาดูกันว่ามีสาเหตุไหนบ้างที่ทำให้หัวเถิก

• กรรมพันธุ์ หัวเถิกจากกรรมพันธุ์ยังคงเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดลักษณะหัวเถิก โดยเฉพาะในผู้ชายที่มีโอกาสเกิดหัวเถิกหัวล้านได้มากกว่าผู้หญิง เนื่องจากยีน Androgen Receptor (AR) หรือที่เรียกกันง่าย ๆ ว่ายีนหัวล้านนั้นอยู่บนโครโมโซม X ซึ่งผู้ชายจะมีโครโมโซม X เพียงตัวเดียว หากได้รับโครโมโซม X ที่มียีนหัวล้านอยู่ก็สามารถเกิดลักษณะหัวเถิกจากกรรมพันธุ์ได้เลย
• อายุ เมื่ออายุมากขึ้น ระบบต่าง ๆ ในร่างกายเริ่มเสื่อมถอย รวมถึงวงจรเส้นผมที่สั้นลง ส่งผลให้ผมร่วงมากขึ้นและเส้นผมเกิดใหม่ลดลงนั่นเอง
• ฮอร์โมน ฮอร์โมนมีส่วนเกี่ยวข้องโดยตรงกับการเจริญเติบโตของเส้นผม เมื่อระดับฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ไม่ว่าจะมีฮอร์โมน DHT (Dihydrotestosterone) มากเกินไป หรือระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงก็มีผลทำให้รากผมอ่อนแอเกิดผมร่วงหัวเถิกได้เช่นกันค่ะ
• การดูแลเส้นผมไม่ถูกวิธี เส้นผมที่ไม่เคยได้รับการดูแล หรือมีพฤติกรรมทำร้ายเส้นผมเป็นประจำ ไม่ว่าจะใช้สารเคมีรุนแรงกับเส้นผมและหนังศีรษะ การใช้ความร้อน การจัดแต่งทรงผมที่ดึงรั้งหนังศีรษะ หรือแม้แต่การสระผมบ่อยไปหรือน้อยไปก็สามารถทำให้เกิดหัวเถิกจากผมร่วงได้ค่ะ
• โรคบางชนิดและการใช้ยา อาการหัวเถิกอาจเป็นผลข้างเคียงจากโรคบางชนิด เช่น โรคที่เกี่ยวกับหนังศีรษะ โรคระบบภูมิคุ้มกัน การใช้ยารักษาโรคบางอย่าง ซึ่งโรคและยาเหล่านี้มีผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม
• มีสุขอนามัยที่ไม่ดี ยกตัวอย่างเช่น การนอนหลับพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ เครียดเป็นประจำ การดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ พฤติกรรมเหล่านี้ล้วนส่งผลให้เลือดไหลเวียนไม่ดี และยังส่งผลกระทบต่อวงจรชีวิตเส้นผมอีกด้วย

5 วิธีแก้ไขปัญหาหัวเถิก ป้องกันการเกิดหัวล้าน

หากคุณกำลังมองหาหัวเถิกแก้ยังไง? ในหัวข้อนี้ Dr.Orn Clinic : Medical Hair จะมาแนะนำวิธีแก้หัวเถิกแบบต่าง ๆ ให้เลือกตามความสะดวกและเหมาะสมกันค่ะ 

1. การสักไรผม

การสักไรผมเป็นวิธีแก้หัวเถิกที่ได้รับความนิยมมาก เนื่องจากทำได้ง่ายและมีร้านรับทำอยู่มากมายในราคาไม่แพง โดยการสักไรผมจะเป็นการเติมสีที่ใกล้เคียงกับสีไรผมบนหนังศีรษะ สามารถอำพรางสายตาให้ดูคล้ายกับมีเส้นผมเต็มบนหนังศีรษะ ช่วยลดพื้นที่หน้าผากและลดความกว้างของกรอบหน้าได้ ทั้งนี้การสักไรผมไม่ใช่วิธีแก้ไขหัวเถิกที่ต้นเหตุ เพราะแนวผมที่ร่นถอยก็จะยังเกิดขึ้นอยู่เช่นเดิมค่ะ

2. ใช้พลาสมาเกล็ดเลือดเข้มข้น

โปรแกรม BPA หรือ PRP คือการฉีดเกล็ดเลือดเข้มข้นเข้าสู่เซลล์รากผม เพื่อการบำรุงและฟื้นฟูเซลล์รากผมให้แข็งแรง ชะลอการหลุดร่วงของเส้นผมได้เป็นอย่างดี โดยเกล็ดเลือดที่นำมาใช้ได้จากการสกัดแยกเกล็ดเลือดออกจากเลือดของผู้เข้ารับบริการเอง จึงมีโอกาสแพ้น้อย เหมาะกับผู้ที่อยากบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะโดยไม่ใช้สารเคมีหรือยาจากภายนอก

3. ใช้ยารักษาผมร่วง

การใช้ยารักษาผมร่วงแก้หัวเถิกยังเป็นวิธีที่แพทย์นิยมให้ใช้ควบคู่ไปกับการรักษาด้วยวิธีอื่น ๆ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาค่ะ ซึ่งยารักษาผมร่วงจะมีอยู่ 2 ประเภทให้เลือกใช้ต่างกันจากต้นเหตุที่ทำให้ผมร่วง

• Minoxidil เป็นยารักษาผมร่วงรูปแบบยาทา มีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ให้เลือดสามารถไปเลี้ยงเซลล์รากผมได้ดีขึ้น สามารถใช้รักษาหัวเถิกได้ทั้งผู้ชายและผู้หญิง 
• Finasteride เป็นยารักษาผมร่วงรูปแบบรับประทาน มีคุณสมบัติยับยั้งการเปลี่ยนฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนเป็น DHT จึงเหมาะกับผู้ชายที่มีปัญหาหัวเถิกจากกรรมพันธุ์

สำหรับกรณีผมร่วงจากโรคเส้นผมและหนังศีรษะ เช่น ผมร่วงเป็นหย่อม เชื้อราบนหนังศีรษะ จะต้องรักษาด้วยยาเฉพาะโรคร่วมด้วย

4. เลเซอร์กระตุ้นรากผม

เลเซอร์กระตุ้นรากผม (Red Light Therapy) เป็นวิธีรักษาหัวเถิกที่ช่วยกระตุ้นให้การไหลเวียนเลือดดีขึ้น รากผมที่ได้สารอาหารจากเลือดอย่างเต็มที่จึงมีความแข็งแรง ลดการขาดร่วงของเส้นผม ซึ่งการใช้เลเซอร์นั้นเป็นวิธีรักษาที่ไม่ต้องฉีดสารใด ๆ หรือผ่าตัด จึงเป็นทางเลือกให้กับผู้ที่ต้องการเลี่ยงการทำหัตถการที่ต้องเจ็บตัวค่ะ

5. ปลูกผมถาวร บริเวณไรผม

การปลูกผมเป็นวิธีแก้ไขปัญหาหัวเถิกที่เห็นผลชัดเจนและอยู่ได้ถาวร โดยการปลูกผมแก้หัวเถิกนั้นจะมีการนำเซลล์รากผมบริเวณท้ายทอย ซึ่งเป็นส่วนที่แข็งแรงและได้รับผลกระทบจากฮอร์โมนน้อย มาปลูกถ่ายลงบริเวณไรผม เพื่อสร้างกรอบหน้าใหม่ ลดพื้นที่หน้าผากลงได้ชัดเจน และสามารถออกแบบแนวไรผมให้เข้ารับใบหน้าอีกด้วย

รักษาหัวเถิกที่ไหนดี? 

ใครที่กำลังมองหาคลินิกรักษาหัวเถิกที่ไหนดี เราขอแนะนำว่าควรจะต้องเลือกคลินิกอย่างรอบคอบ เพื่อผลลัพธ์ที่ถูกใจ ไม่ต้องกังวลหากรักษามาแล้วไม่ได้ผลค่ะ ซึ่งแนวทางการเลือกสถานพยาบาลมีดังนี้

• สถานพยาบาลนั้นจะต้องมีแพทย์ผู้ชำนาญการด้านเส้นผมและหนังศีรษะประจำอยู่ และเป็นผู้รักษาและทำหัตถการด้วยตนเองเท่านั้น เพราะการรักษาปัญหาหัวเถิก หรือปัญหาเกี่ยวกับเส้นผมและหนังศีรษะจำเป็นจะต้องใช้ความรู้และประสบการณ์ของแพทย์ค่ะ
• คลินิกที่ให้บริการจะต้องเปิดกิจการอย่างถูกต้องตามกฎหมาย โดยเช็กได้จากเลขที่อนุญาต 11 หลักที่ปิดประกาศอยู่บริเวณหน้าคลินิกหรือบริเวณที่สามารถมองเห็นได้ชัดเจน
• มีรีวิวจากผู้ใช้บริการจริง เพื่อให้ทราบแนวทางการรักษาของคลินิกนั้น ๆ ไว้ใช้ประกอบการตัดสินใจ

ที่คลินิกปลูกผม Dr.Orn Clinic : Medical Hair ให้บริการรักษาหัวเถิก และปัญหาเกี่ยวกับเส้นผมและหนังศีรษะโดยแพทย์ผู้ชำนาญการด้านเส้นผมและหนังศีรษะมานานกว่า 12 ปี ให้บริการด้วยความใส่ใจในทุกขั้นตอน มั่นใจในประสบการณ์และการบริการเพื่อผลลัพธ์ที่เป็นที่พึงพอใจ จึงเป็นที่ไว้วางใจของเซเลป นักแสดง อินฟลูเอนเซอร์ และผู้ใช้บริการทั่วไปตลอดมา

คำถามที่พบบ่อย (FAQs)

แค่ไหนถึงเรียกว่าหัวเถิก

สัดส่วนของหน้าผากที่เหมาะสมคือ 7-11 เซนติเมตรหรือสูงประมาณ 1 ฝ่ามือ หากทาบฝ่ามือบนหน้าผากแล้วยังปิดหน้าผากได้ไม่หมด หรือวัดแล้วความสูงมากกว่า 11 เซนติเมตร จะนับว่าเป็นลักษณะหัวเถิกค่ะ

คนหัวเถิกใช้อะไรดี

ไม่ว่าจะหัวเถิกหรือไม่ เพื่อปกป้องเส้นผมและหนังศีรษะไม่ให้ถูกทำร้ายจึงควรใช้แชมพูที่ไม่มีส่วนผสมของสารก่อระคายเคือง หรือใช้แชมพูที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ มีสารเคมีเป็นส่วนผสมน้อยค่ะ

แก้ปัญหาหัวเถิก เพื่อเรียกความมั่นใจในตนเองอีกครั้ง

หัวเถิกอาจดูไม่ใช่ปัญหาใหญ่ แต่กลับเป็นปัญหาที่ส่งผลต่อความมั่นใจ หลายคนเลือกที่จะพยายามใช้ผมปกปิดหรือใส่หมวกบังหัวเถิก แต่นั่นไม่ใช่วิธีแก้ไขปัญหาที่ดีและตรงจุด เพราะหากปล่อยไว้ แนวผมก็จะถอยร่นไปเรื่อย ๆ จนเกิดหัวล้าน ดังนั้นการเข้ามาปรึกษาและหาวิธีแก้หัวเถิกที่เหมาะกับตนเองจึงเป็นวิธีที่ดี ที่ช่วยให้คุณสามารถกลับมามีความมั่นใจได้อีกครั้ง

ที่ Dr.Orn Clinic : Medical Hair เราเข้าใจทุกปัญหาหัวเถิกและปัญหาเกี่ยวกับเส้นผมและหนังศีรษะ ด้วยประสบการณ์จากแพทย์แพทย์ผู้ชำนาญการด้านเส้นผมและหนังศีรษะ ให้การรักษาที่เหมาะสมกับทุกปัญหา ไม่ว่าจะรักษาด้วยการใช้ยา การทำทรีตเมนต์ หรือแม้แต่การปลูกผมถาวร เพื่อเรียกความมั่นใจให้กับผู้ใช้บริการทุกท่านค่ะ

สนใจติดต่อสอบถาม

• Call : 02-108-8500
• LINE O/A : Dr.Orn Clinic
• Messenger : Dr.Orn Clinic : Medical Hair