หัวล้าน ศีรษะล้าน เกิดจากสาเหตุใด มีวิธีรักษาอย่างไรบ้าง

หัวล้านเป็นหนึ่งในปัญหาใหญ่ที่สามารถพบได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง แต่มักจะเกิดขึ้นกับผู้ชายเป็นส่วนใหญ่ โดยเฉพาะเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น ปัญหานี้ไม่เพียงแต่ส่งผลต่อรูปลักษณ์ภายนอกเท่านั้น แต่ยังกระทบต่อความมั่นใจในตัวเองด้วยค่ะ จึงทำให้เกิดความเครียดความกังวลใจ ยิ่งสำหรับคนที่เคยมีผมดกดำ เมื่อเวลาผ่านไปกลับพบว่าผมร่วงเยอะมากขึ้นจนผิดสังเกต และในที่สุดก็อาจนำไปสู่ภาวะหัวเริ่มล้านได้

และสาเหตุที่ทำให้ผมร่วงจนหัวล้านนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัยค่ะ ซึ่งปัจจัยเหล่านี้ล้วนส่งผลกระทบต่อสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะ โดยเฉพาะกรรมพันธุ์ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ผู้ชายหลายคนต้องเผชิญกับปัญหาหัวล้าน ปัญหาเกี่ยวกับหัวล้านไม่ใช่เรื่องที่แก้ไขไม่ได้ ดังนั้นเราจะพามาดูข้อมูลเกี่ยวกับหัวล้านเกิดจากอะไร มีสาเหตุอะไรบ้างทั้งในผู้ชายและผู้หญิง รวมถึงแนวทางวิธีแก้หัวล้านอย่างเหมาะสมกันค่ะ

รู้จักกับ "หัวล้าน" ให้มากขึ้นกับวงจรการงอกของเส้นผม

วงจรการงอกของเส้นผมปกติ จะมีอยู่ด้วยกัน 3 ระยะหลัก ได้แก่

• ระยะเจริญเติบโต (Anagen Phase) เป็นระยะที่ผมเจริญเติบโตเต็มที่ โดยมีรากผมอยู่ลึกในชั้นหนังแท้ เส้นผมมีสีเข้มและแข็งแรง ระยะนี้ใช้เวลาประมาณ 2-6 ปี และเป็นระยะที่พบได้ถึง 80% ของเส้นผมบนศีรษะ
• ระยะในการเปลี่ยนแปลง (Catagen Phase) เป็นระยะที่ผมเตรียมตัวหลุดร่วง ต่อมผมจะค่อย ๆ เลื่อนขึ้นและแยกจากเส้นเลือดที่มาเลี้ยง ระยะนี้ใช้เวลาประมาณ 10 วัน
• ระยะพักตัว (Telogen Phase) เป็นระยะที่ผมหยุดเจริญเติบโตและเตรียมหลุดร่วง ระยะนี้ใช้เวลาประมาณ 100 วัน โดยปกติแล้วคนเราจะมีผมประมาณ 10% อยู่ในระยะนี้ค่ะ

เมื่อวงจรการงอกของผมมีความผิดปกติเกิดขึ้นจนทำให้มีภาวะหัวล้าน เป็นเพราะเมื่อวงจรชีวิตของเส้นผมถูกรบกวน เช่น มีระยะ Anagen สั้นลงหรือระยะ Telogen ยาวเกินไป จะส่งผลให้ผมร่วงจนหัวล้านได้ สาเหตุที่ทำให้วงจรนี้ผิดปกติอาจมาจากหลายปัจจัย เช่น กรรมพันธุ์ ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ความเครียด หรือการดูแลเส้นผมที่ไม่เหมาะสม

ลักษณะหัวล้านมีกี่แบบ อะไรบ้าง

ต้องทำความเข้าใจกันก่อนว่า ลักษณะหัวล้านของแต่ละบุคคลนั้นจะแตกต่างกันออกไปค่ะ ไม่ว่าจะผมบาง ผมร่วงเป็นหย่อม ทั้งผู้ชายหรือผู้หญิงก็มีลักษณะหัวล้านแบบต่าง ๆ ที่ไม่เหมือนกัน รวมถึงระยะและอาการรุนแรงของหัวล้านที่อาจเกิดขึ้นได้หลายรูปแบบ โดยลักษณะหัวล้านของผู้ชายและผู้หญิง มีดังนี้ค่ะ

ลักษณะหัวล้านในผู้ชาย

สำหรับผู้ชายลักษณะหัวล้านถูกแบ่งออกเป็น 7 ระยะค่ะ ตามมาตรฐาน Norwood Scales ได้แก่

• ระยะที่ 1 ผมจะมีอาการหลุดร่วงเพียงเล็กน้อย แต่ยังคงมีผมดกตามปกติอยู่บนทั่วศีรษะและไม่มีอาการหน้าผากเถิก
• ระยะที่ 2 แนวผมด้านหน้าจะเริ่มถอยร่นเล็กน้อย โดยเฉพาะบริเวณขมับทั้งสองข้าง
• ระยะที่ 3 ผมเริ่มร่วงอย่างเห็นได้ชัดเจนมากยิ่งขึ้น แนวผมบริเวณขมับเถิกขึ้นคล้ายตัว M และผมบริเวณกลางกระหม่อมจะเริ่มบางด้วยเหมือนกัน
• ระยะที่ 4 ผมจะร่วงมากขึ้น จุดกลางกระหม่อมขยายเป็นวงกว้าง แต่ยังมีเส้นผมคั่นกลางระหว่างแนวผมด้านหน้าและกลางกระหม่อม
• ระยะที่ 5 อาการรุนแรงมากขึ้น แนวผมด้านหน้าและจุดล้านกลางกระหม่อมใกล้เคียงกันมากขึ้น
• ระยะที่ 6 แนวผมเถิกด้านหน้ากับจุดล้านกลางกระหม่อมขยายจนมาชนกัน
• ระยะที่ 7 หลังจากนั้นจะสังเกตเห็นได้ว่าศีรษะล้านจนเกือบทั้งหมด เหลือผมเพียงบริเวณด้านข้างหรือด้านหลัง

ลักษณะหัวล้านในผู้หญิง

สำหรับผู้หญิง ลักษณะหัวล้านถูกแบ่งออกเป็น 3 ระยะ ตามมาตรฐาน Ludwig Scales ได้แก่

• ระยะที่ 1 ผมเริ่มบางลงเล็กน้อย ซึ่งผมจะเริ่มบางลงตรงบริเวณจุดแสกกลางศีรษะ โดยสังเกตได้จากเส้นผมที่เริ่มบางและหนังศีรษะที่เริ่มมองเห็นได้ชัดขึ้น
• ระยะที่ 2 จุดแสกกลางศีรษะขยายวงกว้างขึ้น ผมบางลงอย่างเห็นได้ชัด และหนังศีรษะเริ่มมองเห็นได้ชัดเจน
• ระยะที่ 3 จุดแสกกลางศีรษะล้านเป็นวงกว้าง ผมบางลงมากจนเห็นหนังศีรษะชัดเจน และอาจลามไปถึงบริเวณอื่น ๆ ของศีรษะ

สาเหตุของหัวล้าน ผมร่วง เกิดจากอะไร

ใครที่มีปัญหาผมร่วงหัวล้าน ส่วนใหญ่แล้วสาเหตุหลักมาจากกรรมพันธุ์ที่ได้รับการถ่ายทอดจากพ่อแม่ ส่งผลให้แนวผมและความหนาของเส้นผมลดลงตามวัย อย่างไรก็ตาม ยังมีปัจจัยอื่น ๆ ที่กระตุ้นให้เกิดภาวะผมบาง ผมร่วง ผมโล้น หรือหัวล้านเร็วกว่าปกติ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ดังต่อไปนี้ค่ะ

• การเปลี่ยนของฮอร์โมน โดยเฉพาะฮอร์โมน DHT (Dihydrotestosterone) เป็นฮอร์โมนเพศชายที่ทำให้วงจรของเส้นผมสั้นลง ส่งผลให้เส้นผมบางลงและหลุดร่วงเร็วขึ้น
• อายุ เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นวงจรการเจริญเติบโตของเส้นผมจะสั้นลงและผมใหม่งอกช้าลง
• โรคประจำตัว เช่น โรคไทรอยด์ เบาหวาน และโรคภูมิคุ้มกันทำลายตัวเอง อาจเป็นสาเหตุของผมร่วงเรื้อรังได้ค่ะ
• ความเครียด เนื่องจากความเครียดสะสมสามารถกระตุ้นทำให้ผมร่วงมากผิดปกติ
• ภาวะร่างกายรับสารอาหารที่ไม่จำเป็นหรือการขาดสารอาหารที่สำคัญ เช่น ธาตุเหล็ก วิตามินบี และโปรตีน อาจทำให้เส้นผมอ่อนแอและหลุดร่วง
• การใช้ยาบางชนิด เช่น ยารักษามะเร็ง ยาลดความดัน หรือยาฮอร์โมนบางประเภทมีผลข้างเคียงทำให้ผมร่วงได้
• ความร้อนและสารเคมี การใช้อุปกรณ์ที่มีความร้อนสูงและสารเคมี เช่น ไดร์เป่าผม ที่หนีบผม และทำสีผมด้วยสารเคมีที่สัมผัสเส้นผมโดยตรง อาจทำให้รากผมอ่อนแอและเส้นผมหลุดร่วงง่ายขึ้น
• มลภาวะและแสงแดด เช่น ฝุ่น ควัน และรังสี UV อาจทำลายรากผมและทำให้เส้นผมบางลง

7 วิธีแก้ปัญหาหัวล้าน ผมบาง เรียกความมั่นใจกลับคืนมา

ปัจจุบันมีวิธีรักษาหัวล้านที่สามารถช่วยชะลอหรือฟื้นฟูเส้นผมให้กลับมาแข็งแรงอีกครั้ง ดังนั้น เราขอแนะนำ 7 วิธี ที่สามารถช่วยแก้ปัญหานี้ได้อย่างตรงจุด มีอะไรบ้างมาดูกันค่ะ

1. ปลูกผมถาวร FUE Hair Transplant

ปลูกผมถาวรด้วยเทคนิค FUE (Follicular Unit Extraction) เป็นหนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยม โดยเทคนิคนี้จะใช้หัวเจาะขนาดเล็กประมาณ 0.8 – 1.2 มิลลิเมตร เพื่อเจาะและดึงรากผมที่แข็งแรงจากบริเวณด้านหลังศีรษะ ซึ่งเป็นบริเวณที่เส้นผมไม่ไวต่อฮอร์โมน DHT (ฮอร์โมนที่ทำให้ผมร่วง) จากนั้นจึงนำรากผมที่ได้มาปลูกถ่ายในบริเวณที่ผมบางหรือหัวล้าน เทคนิคนี้ช่วยลดรอยแผลจากการปลูกผมแบบเดิมที่ต้องตัดหนังศีรษะเป็นแนวยาว (เทคนิคปลูกผมแบบ FUT) ทำให้แผลเป็นน้อยลง และฟื้นตัวได้เร็วกว่า

2. ปลูกผมถาวร FUE ในรูปแบบของ Dr.Orn Clinic : Medical Hair

ความโดดเด่นของเทคนิคปลูกผม FUE ในรูปแบบของ Dr.Orn Clinic : Medical Hair มุ่งเน้นที่ความชำนาญแพทย์พร้อมทีมผู้ช่วยและประสิทธิภาพของเทคโนโลยีที่ทันสมัย ด้วยอุปกรณ์ที่ครบครัน รองรับทุกขั้นตอนตั้งแต่การเจาะกราฟ เก็บกราฟ หั่นกราฟ และคัดแยกกราฟ รวมถึงอุปกรณ์ในการปลูกผมที่ทันสมัย ซึ่งจุดเด่นของการปลูกผมถาวร FUE ในรูปแบบของ Dr.Orn Clinic : Medical Hair  มีดังนี้

• แผลเล็ก ใช้หัวเจาะพิเศษขนาดเล็ก ทำให้รอยแผลเป็นบริเวณด้านหลังศีรษะแทบมองไม่เห็น
• เจ็บน้อย กระบวนการปลูกผมถูกออกแบบมาให้ลดความเจ็บปวดระหว่างทำ
• พักฟื้นสั้น เส้นผมที่ปลูกขึ้นใหม่จะมีความหนาแน่น และเรียงตัวสวย ให้ผลลัพธ์ที่ดี
• ดูแลรักษาภายใต้มาตรฐานทางการแพทย์และแพทย์ผู้ชำนาญการ 

3. ปลูกผมถาวร FUT Hair Transplant

ปลูกผมถาวรด้วยเทคนิค FUT (Follicular Unit Transplantation) เป็นวิธีปลูกผมที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการจำนวนเส้นผมมากในครั้งเดียวค่ะ โดยแพทย์จะทำการผ่าตัดนำหนังศีรษะจากบริเวณท้ายทอยหรือด้านหลังศีรษะ ซึ่งเป็นบริเวณที่เส้นผมแข็งแรงและไม่ไวต่อฮอร์โมน DHT ออกมาเป็นชิ้นบาง ๆ จากนั้นจะทำการเย็บปิดแผลให้เรียบร้อย 

หนังศีรษะที่ถูกตัดออกมาจะถูกนำไปแยกเซลล์รากผมอย่างละเอียดด้วยกล้องจุลทรรศน์ที่มีกำลังขยายสูง เพื่อคัดแยกกราฟผมที่สมบูรณ์ที่สุด แต่ละกราฟจะมีเส้นผมประมาณ 1-4 เส้น จากนั้นแพทย์จะนำรากผมที่คัดแยกได้ไปปลูกลงในบริเวณที่ต้องการ เทคนิคนี้ช่วยให้สามารถย้ายรากผมจำนวนมากในคราวเดียว โดยที่เส้นผมมีโอกาสรอดสูงและเติบโตได้ดี

4. ปลูกผมถาวร Long Hair Transplant

ปลูกผมถาวรด้วยเทคนิค Long Hair Transplant เป็นวิธีที่ใช้ในการย้ายเซลล์รากผมจากบริเวณที่มีเส้นผมหนาแน่น เช่น ด้านหลังศีรษะไปยังบริเวณที่มีผมบางหรือศีรษะล้าน โดยไม่ต้องตัดผมให้สั้น ทำให้ผู้ที่ทำการปลูกผมสามารถเห็นผลลัพธ์ของการปลูกผมได้ทันที โดยเส้นผมที่ปลูกจะมีความยาวประมาณ 2-3 ซม. ซึ่งช่วยให้เห็นแนวผมใหม่ได้ชัดเจนในทันทีหลังการทำเสร็จ วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการผลลัพธ์ที่เร็วขึ้น โดยไม่ต้องรอให้เส้นผมงอกออกมาเองตามปกติ

5. Low Level Laser Therapy

Low-Level Laser Therapy (LLLT) หรือการรักษาด้วยเลเซอร์แสงความถี่ต่ำ เป็นวิธีแก้ผมร่วงและผมบางที่ใช้แสงเลเซอร์ในช่วงความยาวคลื่นประมาณ 630-680 นาโนเมตร แสงสีแดง เพื่อกระตุ้นการทำงานของเซลล์รากผมที่อ่อนแอหรือผิดปกติให้ฟื้นฟูและแข็งแรงขึ้น การฉายแสงเลเซอร์ลงบนหนังศีรษะจะช่วยเพิ่มการหมุนเวียนของเลือด ส่งเสริมการนำสารอาหารไปยังรากผม ทำให้เส้นผมงอกใหม่เร็วขึ้น แข็งแรงขึ้น และลดอาการผมร่วงได้ด้วยค่ะ

6. หัตถการ SVF HAIR CELL

หัตถการ SVF Hair Cell คือเทคนิคการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมโดยใช้เซลล์ต้นกำเนิดจากรากผมของผู้ป่วยเองค่ะ โดยแพทย์จะเก็บเซลล์รากผมจากบริเวณท้ายทอยที่มีเส้นผมแข็งแรงที่สุด จากนั้นจะสกัดเซลล์ต้นกำเนิดให้ได้ Growth Factor และนำไปฉีดกลับในบริเวณที่มีปัญหาผมร่วงหรือผมบาง การฉีดเซลล์เหล่านี้จะช่วยกระตุ้นให้เซลล์รากผมที่อ่อนแอกลับมาทำงานได้ดีขึ้นและเร่งการงอกของเส้นผมใหม่ ทำให้ผมหนาและแข็งแรงขึ้นค่ะ

7. Magic Scalp Dots (MSD) การฝังเม็ดสี

Magic Scalp Dots (MSD) การฝังเม็ดสี คือวิธีการแก้ไขปัญหาผมบางโดยการฝังเม็ดสีลงบนหนังศีรษะ โดยใช้เครื่องมือเฉพาะและเข็มขนาดเล็กเพื่อฝังสีที่ผลิตมาสำหรับหนังศีรษะโดยเฉพาะ จุดสีที่ฝังจะทำให้หนังศีรษะดูเหมือนรูรากผม วิธีนี้ไม่ต้องผ่าตัดนะคะ และเหมาะสำหรับผู้ที่มีผมบางจากหลายสาเหตุ เช่น กรรมพันธุ์หรือแผลเป็นบนหนังศีรษะ โดยทั่วไปจะทำการฝังสี 3 ครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด พร้อมเว้นระยะห่างการทำประมาณ 1-2 สัปดาห์ในแต่ละครั้งค่ะ

รักษาหัวล้านที่ไหนดี? เลือกคลินิกอย่างไร แก้ไขปัญหาที่ต้นตอ

ประเภทหัวล้านที่เกิดขึ้นในแต่ละบุคคลสามารถรักษาและแก้ไขได้ด้วยเทคนิคที่มีอยู่ในปัจจุบัน ซึ่งการเลือกคลินิกปลูกผมที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด โดยวิธีการเลือกคลินิกปลูกผมควรพิจารณาปัจจัยต่าง ๆ ดังนี้ค่ะ

• เลือกคลินิกที่มีใบอนุญาตประกอบกิจการสถานพยาบาล และดำเนินการอย่างถูกต้องตามกฎหมาย สังเกตได้จากป้ายชื่อและเลขที่ใบอนุญาต จำนวน 11 หลัก ติดไว้ที่ด้านหน้าคลินิก
• แพทย์มีประสบการณ์โดยตรงด้านการปลูกผม ควรเลือกแพทย์ที่สามารถให้คำแนะนำวิธีการรักษาที่เหมาะสม
• เทคโนโลยีและอุปกรณ์ที่ทันสมัยและได้มาตรฐานทางการแพทย์
• ควรเปรียบเทียบราคากับคุณภาพบริการก่อนตัดสินใจ เพราะคลินิกปลูกผมแต่ละแห่งมีค่ารักษาที่แตกต่างกัน
• ก่อนตัดสินใจเลือกคลินิกปลูกผมให้ดูรีวิวจากผู้ที่เคยใช้บริการจริงดูผลลัพธ์ก่อนและหลัง เพื่อให้มั่นใจว่าเป็นคลินิกที่มีความน่าเชื่อถือ มั่นใจได้ถึงวิธีการรักษา

Dr.Orn Clinic : Medical Hair เป็นคลินิกที่มีประสบการณ์การด้านการรักษาปัญหาผมร่วง ผมบาง และหัวล้าน ไม่ว่าจะเป็นการปลูกผมถาวรด้วยเทคนิค FUE ในรูปแบบเฉพาะของ Dr.Orn Clinic : Medical Hair ที่มุ่งเน้นผลลัพธ์และคุณภาพที่ตอบโจทย์คนไข้ โปรแกรมการรักษาผมร่วงด้วยเลเซอร์ LLLT หรือการฟื้นฟูเส้นผมด้วยเซลล์รากผม SVF HAIR CELL 

คลินิกของเรามีทีมแพทย์ พร้อมด้วยเทคโนโลยีและอุปกรณ์ที่ทันสมัย เพื่อให้การรักษามีประสิทธิภาพ พร้อมยินดีให้คำแนะนำและแนวทางการรักษาให้เหมาะสมแต่ละบุคคลโดยเฉพาะค่ะ

คำถามที่พบบ่อย (FAQs)

อาการแบบไหนที่หัวเริ่มล้าน?

อาการเริ่มต้นของภาวะหัวล้านสามารถสังเกตได้จากหลายปัจจัย เช่น ผมร่วงมากผิดปกติจนเริ่มบางลง เห็นเส้นผมติดหมอนหรือหวีมากกว่าปกติ แนวไรผมค่อย ๆ ถอยร่นไปด้านหลัง หรือรอยแสกของผมกว้างขึ้นจนสังเกตเห็นหนังศีรษะได้ชัดเจนค่ะ

ผมบางสามารถกลับมาหนาได้ไหม?

การบำรุงผมด้วยวิธีทั่วไปอาจไม่สามารถทำให้ผมกลับมาหนาดังเดิมได้ค่ะ ยิ่งถ้ามีภาวะผมบาง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่ตรงจุดและทันเวลา เพราะการปล่อยไว้หรือพยายามรักษาด้วยตัวเองอาจทำให้ปัญหาผมบางรุนแรงขึ้นได้

สรุปรักษาปัญหาหัวล้าน ผมบาง ผมร่วง เพื่อเพิ่มความมั่นใจในตัวเอง

ปัญหาหัวล้านที่เกิดขึ้น แม้ว่าจะไม่สามารถควบคุมได้ เนื่องจากมีสาเหตุมาจากกรรมพันธุ์และปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ซึ่งอาจส่งผลต่อความมั่นใจในตัวเอง แต่ในปัจจุบันการแพทย์ด้านเส้นผมได้พัฒนาไปอย่างก้าวหน้า สามารถแก้ไขปัญหาหัวล้านได้ด้วยเทคนิคการปลูกผมหลายวิธีการ ช่วยฟื้นฟูเส้นผมได้อย่างมีประสิทธิภาพ ตรงจุด ให้ผลลัพธ์ที่ดีน่าพึงพอใจ

ใครที่กำลังประสบปัญหาหัวล้าน ผมร่วง ผมบาง สามารถเข้ามาปรึกษาขอคำแนะนำได้ที่ Dr.Orn Clinic : Medical Hair เราให้บริการตั้งแต่การปลูกผมถาวร การบำรุงฟื้นฟูเส้นผม ไปจนถึงการกระตุ้นการงอกใหม่ ด้วยเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ทันสมัย พร้อมให้คำแนะนำคำปรึกษาและวางแผนการรักษาที่เหมาะสมสำหรับทุกคนค่ะ

สนใจติดต่อสอบถาม

• Call : 02-108-8500
• LINE O/A : Dr.Orn Clinic
• Messenger : Dr.Orn Clinic : Medical Hair